Voedingsopstellingen

Voedingsopstellingen
in vertrouwde sfeer.

Als het jou niet lukt om bepaalde gewoontes of patronen ten aanzien van voeding te doorbreken, kan het zinvol zijn om een laagje dieper te gaan kijken. Het onzichtbare zichtbaar maken met behulp van een groep mensen. Bij een voedingsopstelling onderzoek je je vraagstuk, onder begeleiding, door mensen te vragen elementen of personen uit jouw vraagstuk te representeren waardoor een opstelling in de ruimte ontstaat. Juist de situatie die dan ontstaat is een opstelling wat zichtbaar maakt wat tot dan toe onzichtbaar voor je was. 

Wat is een voedingsopstelling?

Bij voedingsopstellingen komen deelnemers met een vraag rondom de rol van voeding in hun leven. Onze relatie met voeding ontstond vaak in ons gezin van oorsprong. En soms nemen we patronen mee van onze voorouders die ons niet langer dienen. Voeding blijkt een ideale afleiding om onaangename of onbewuste gevoelens (zoals pijn, verdriet, angst, boosheid, onwetendheid,…) te verdoven. Als gezond leven niet volstaat om jouw eet- of gewichts probleem te verhelpen, of er iets jou lijkt te blokkeren om gezond te leven, is het belangrijk om te begrijpen wat er onbewust speelt. 

Hoe werkt het?

Het laat je voelen en ervaren wat voeding letterlijk of figuurlijk voor je betekent. In mijn ervaring is het enige wat echt helpt: onder ogen komen, ervaren, voelen, wat gezien wil worden. Welk gevoel wordt weggegeten? Als we ons dat bewust wordt kan ruimte ontstaan, en pas dan kan er beweging ontstaan. Pas als we zien wat er écht speelt, kunnen we hier anders mee omgaan, en dit achter ons laten. Zodat ‘eten’ weer gewoon ‘eten’ kan zijn….

Wat deelnemers zeggen

een groepsopstelling?

Een groepsopstelling geeft een beter totaalbeeld van jouw innerlijk systeem door de interactie met representanten. Bij een groepsopstelling kun je kiezen of je deelneemt als vraagsteller of als representant. Bij deelname als representant neem je deel aan de opstelling van een ander (die als vraagsteller een eigen thema opstelt). Een mooie manier om kennis te maken met deze manier van werken, waar je over jezelf ook altijd mooie inzichten meekrijgt.